Freier l(i)eben ohne starre Geschlechterrollen

Wochenendseminar am 7./8. Februar 2026 in Karlsruhe

Kämpfst auch du in Liebesbeziehungen immer wieder mit einengenden Vorstellungen davon, wie man(n)/frau zu sein hat?

Kannst du ermessen, was möglich wäre, wenn wir uns ohne all diese Erwartungen einfach so zeigen würden, wie es unserer tiefsten Sehnsucht nach Verbundenheit entspricht?

Dieses Wochenendseminar ist für dich, wenn du starre Konzepte hinter dir lassen und neue Seiten an dir und deinen (potentiellen) Beziehungsmenschen entdecken möchtest. Wie auch immer du dich definierst, wen auch immer du liebst.

Seminargestaltung:

Martina Spierings, systemische Therapeutin, Heilkreise, Autorin,  www.proud-women.de und Frank Noe, Trainer für gewaltfreie Kommunikation, systemischer Coach, Ingenieur, www.empathieleben.de

Alle weiteren Infos und Kontakt:

Flyer zum Seminar

https://www.proud-women.de/seminare, proud-women@gmx.net und bei frank@empathieleben.de

Melde dich gerne auch mit Fragen – Frank und Martina freuen sich auf dich!

Fachtag Male Allies – Männlichkeiten 2.1 – 26.02.26

FACHTAG: „Male Allies“

Männlichkeiten & Männer* im Gleichstellungskontext

Tagungsort: Hospitalhof Stuttgart

Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Am 26.02.2026 findet in Stuttgart von 10 – 16 Uhr der landesweite Fachtag „Male Allies – Männlichkeiten & Männer* im Gleichstellungskontext“ unseres Projektes Männlichkeiten 2.1 statt.

Bisher sind Männer* in der Gleichstellungsarbeit selten aktiv. Themen rund um Männlichkeit und Verantwortung von Männern* kommen oft zu kurz. Wir wollen gemeinsam darüber sprechen:

  • Welche Rolle können Männer* in der Gleichstellung übernehmen?
  • Wie können wir Männlichkeitsbilder verändern, damit z. B. Care-Arbeit mehr anerkannt wird?
  • Wie können Männer* mehr Verantwortung im Alltag übernehmen?
  • Welche politischen Schritte braucht es dafür?
  • Wo liegen die Schwierigkeiten – und was läuft schon gut?

Detaillierte Informationen zum Programm können Sie dem Flyer der Veranstaltung entnehmen.

Die Anmeldung ist möglich unter: https://eveeno.com/400909284

Die Teilnahme ist kostenlos.

Bei Fragen wenden Sie sich per e-Mail an: info@maennlichkeiten.bw.de

Die Fachtagung wird gemeinsam mit der Landesarbeitsgemeinschaft der kommunalen Frauen- und Gleichstellungsbeauftragten Baden-Württemberg organisiert und finanziert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration aus Landesmitteln, die der Landtag beschlossen hat.

Hospitalhof Stuttgart , Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart, https://www.hospitalhof.de/

Solidargemeinschaften unter Männern – MännerDialoge Dezember – 10.12.25 (Online via Zoom)

Dienstag, 10. Dezember 2025, 20.00-21.30 Uhr

Solidargemeinschaften unter Männern
Konkurrenz oder gegenseitige Unterstützung – Solidargemeinschaften unter Männern
– KOSTENFREI-

In einer Welt, die oft von Konkurrenzdenken geprägt ist, wollen wir uns fragen: Wie können wir als Männer Solidargemeinschaften bilden, die auf gegenseitiger Unterstützung und Wertschätzung basieren? An diesem Abend tauschen wir uns darüber aus, wie wir durch Zusammenhalt und Empathie nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Mitmenschen stärken können. Gemeinsam entdecken wir Wege, um Konkurrenz in Kooperation zu verwandeln und eine Kultur der gegenseitigen Unterstützung zu fördern.

Ich freu mich auf den Austausch

Sascha Möckel

Link zur Anmeldung: https://www.fachstelle-maennerarbeit.de/event/solidargemeinschaften-unter-maennern/

27.11.2025 · Schnupper-Workshop GFK

Schnupper-Workshop GFK | kostenfrei, mit Anmeldung
in der Stadtbibliothek im Neuen Ständehaus im Rahmen der Orange Days am 27.11.25 von 16:00 bis 18:00
von Frank Noe für das Männerbüro Karlsruhe e.V.

Infos auf kalender.karlsruhe.de

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach M. Rosenberg gibt uns ein Mittel an die Hand, für unsere Anliegen einzustehen und gleichzeitig die Anliegen der anderen Seite im Blick zu haben. Sie basiert auf der Grundannahme, dass alle Menschen Bedürfnisse haben, deren Erfüllung zu mehr Lebensqualität führt. Gewaltfreie Kommunikation ist ein Kommunikations- und Konfliktlösungsmodell , das darauf abzielt, durch Empathie und Klarheit eine wertschätzende Verbindung zwischen Gesprächspartnern herzustellen.

Sie besteht aus vier Schritten:

  • Beobachtung ohne Bewertung,
  • das Erkennen und Ausdrücken von Gefühlen,
  • das Benennen der dahinterliegenden Bedürfnisse
  • sowie das Formulieren konkreter Bitten.

Die Suche nach gemeinsamen Lösungen auf Basis von Verbindung ist ein Beitrag zu einem Miteinander ohne Gewalt.

Der Workshop des GFK-Trainers Frank Noe in Zusammenarbeit mit dem Männerbüro Karlsruhe e.V. gibt einen Überblick über Haltung und Methoden der Gewaltfreien Kommunikation.

Eine Kooperation der Stadtbibliothek karlsruhe mit dem Männerbüro Karlsruhe e.V. im Rahmen der Orange Days Karlsruhe.

Zielgruppe: alle Interessierten
Eintritt: kostenfrei
Anmeldung: event.stadtbibliothek@kultur.karlsruhe.de
Ort: Stadtteilbibliothek im Neuen Ständehaus, Treffpunkt: vor dem Lernstudio (1. OG)

Gesunde Beziehungen und Kommunikation für Männer – VHS Karlsruhe

Männer! Gefühle können sie keine zeigen, müssen immer recht haben und sind auch zu sonst nix zu gebrauchen!
Aber halt! Müssen wir uns das als Männer wirklich ständig anhören? Ist das eigentlich nicht völlig daneben?

In diesem Seminar lernt Mann sich und andere Männer im Umgang kennen. Erfährt, dass auch der NebenMann ähnliches in Beziehung erlebt, erfährt, erduldet.
Wir tauschen uns aus und lernen vielleicht Eigenschaften über uns kennen, die wir so gar nicht kannten, kennen wollten, erkennen durften?

Methoden:
Mit Hilfe von Übungen, Methoden und Ideen aus dem gestalttherapeutischen Praxisansatz (keine Therapie!) wird ein Umdenken- und Stärkeprozess unterstützt.

Dozent:
Klaus Braun, Gestalttherapeut, Musiker

Start: Sa. 29.11.2025 10:00 Uhr Ende: Sa. 29.11.2025 16:00 Uhr 1 Termin / 8 Ustd.

Mehr Infos: https://www.vhs-karlsruhe.de/p/gesundheit/lebensgestaltung-und-psychologie/gesunde-beziehungen-und-kommunikation-fuer-maenner-699-C-253-49314